明けまして おめでとうございます！ 皆様、どんな年末年始をお過ごしでしたか？ 私は 年末から発熱してしまい まさに寝正月でした。 でも、何だか不思議な体験でした。 高熱は 自分の中の不必要な物を出しているような感覚で 解熱後の体力がない状態は 余計な思考がなく ...

一時期 人に教えるヨガはしなくても良いかなぁと 思ってたことがあります。 だって、ヨガインストラクターって たくさんいるんです。 スタイルが良くて、可愛くて、カッコ良いインストラクターさん達。 ヨガのことは その方達にお任せしよう って思ったんですけど… ...