妊娠中の適度な運動は 妊娠中のリフレッシュ、体調体重管理 出産時に向けての体を作る 出産が楽になる そんなイメージがあるようですが それ以外にも 産後に気になる赤ちゃんの体。 向きぐせ、抱きにくさ、食の細さ、ハイハイしない等々 元をたどると 妊娠中のお母さんの体から 赤ちゃんにアプローチすることもできます。 (もちろん、気付いた時点で、その子にあった関わり方もあります😊。) 妊娠中の適度な運動はとても大切です。
そしてヨガは その運動にとても最適なんです🎵 妊娠中のヨガには、良い事がたくさん❤ 赤ちゃんの為に、お母さんの為に ヨガをお薦めします🎵
興味のある方はご連絡ください😊。
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